管理人夫婦はやや貧血気味です。
まあ、結構な齢を重ねてきたので、身体に色々とガタがくるのはやむをえない
ことですが.....。
それでも健康のためには、日々の食事でなんとかしたいところ。
ただ、管理人はタンニンの入った飲み物が大好物、そして妻はやや偏食気味。
鉄分豊富で、かつ共通の食事を毎回摂るのって結構気を使います。
というわけで―――――。
これを使って半強制的に鉄分補給!
文字通りの鉄の玉、これと水を鍋に入れてお湯を沸かして、味噌汁やスープを調理
する際に使用します。
まあ、鉄そのものですし、油断するとすぐに錆びついてしまうので、使い終わったら
すぐに水気を取り除く必要があります。
使用して1か月くらいですので鉄分補給効果があったのか実感はまだありませんが、
個人的にこの手の事は半年以上のスパンで考察すべきと考えているので、そのあたり
はまたいずれ.....。
続きます。
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このとおりB・C群の2科目で申し込みました。
ところで、皆様もご懸念のとおり―――――。
試験日の4月初旬までにはコロナウイルスが沈静化しているといいのですが.....。
既往症持ちだと肺炎が重症化しやすいといいますし、糖尿病の管理人としては
今後の状況次第では欠席も視野に入れる必要がありそうです(´・ω・`)
というわけで今回はここまで。
修士論文を執筆したときに用いた資料が手元にあった設問1について、
このとおり自動的にweb提出用のファイル名に変換され、
状況が